お腹ポッコリで思い当たる3つの病気とは？ただのデブじゃないかも…

急激にお腹が出てきて、子供に

• 「お腹に赤ちゃんいるの？」
• 「病気なんじゃないの？」

など言われてしまいました。

果たしてこのお腹の出っ張りは、ただ太っただけなのか。

それとも、病気なのか。

お腹がポッコリと出る病気は3つありました。

それぞれの病気の症状と、私が思う自分のお腹が出た原因を解明しています。

お腹ポッコリは病気？

40歳を超えてから、急激にお腹が出てきました。

その見た目はまるで妊婦。

 

それも妊娠8カ月目？というぐらいに、お腹がポンっと前に出てしまったんです。

 

子供には

「お腹に赤ちゃんいるの～！？」

と無邪気に質問されます。

更に

と家族から言われる始末。

 

だから、病院行って来いと（本気で）

 

というのも、実際に私の母がお腹に水が溜まる病気になったことがあります。

病名は、覚えてないのですが、確か「腹水」だったかな？

 

最初、母も

「最近、お腹出てきたなー。食べ過ぎかなー飲み過ぎかなー」

ぐらいに思っていたそうで

 

でもあまりにもお腹がポッコリしているので病院に行ったら、本当に病気だったという。

で、結局手術して、1週間ぐらい入院して元に戻りました。

 

そのことがあったので、子供も

「おばあちゃんと同じ病気じゃない？」

と疑ってきたんですね。

 

で、私も「腹水」について少し調べてみたんですが…

もし腹水だとしたら、こんな症状が出るらしいんです。

• 胃が圧迫されるので食欲失せる
• 吐き気を感じる
• 息切れを感じる

 

うーん、私はどれもない。

食欲失せてないし、吐き気もない。

 

息切れは…ある。

でも、通常生活している時に息切れが起こることはなく、駅の階段を登った時とか、ちょっと歩いた時とか・・・

原因は明らかに運動不足だと思う。・・・いや思いたい。

 

で、お腹が出る病気って他にもあるみたいで

• 子宮筋腫
• 卵巣腫瘍

もお腹がポッコリと出てしまう病気なんですって！！！

 

子宮筋腫は、生理の時に出る血の量が多すぎるのが一つの目安です。

 

それ以外で、子宮筋腫かも？と思える症状は

• 生理痛がひどい
• 腰痛ひどい
• トイレ近い
• 生理の期間が1週間以上
• 便秘・貧血がひどい

などがあります。

 

他には

• 生理以外でも出血があったり
• お腹を触ったら何かコブみたいな固いものを感じる

などもあるみたい(>_<)

 

卵巣腫瘍は、

• 食欲なくなる
• 下腹部が痛くなる
• トイレが近くなる

などの症状が出るそうです。

 

子宮筋腫と同じく

• お腹を触ったら何かコブみたいな固いものを感じる

という症状もあるとの事なので、お腹が出ている原因が太ったのではなく、

と思ったら、婦人科に一度相談に行ったほうが良さそう！

 

お腹がポッコリした私の本当の原因

私がお腹が異常に出たのは・・・

• 腹水？
• 子宮筋腫？
• 卵巣腫瘍？

んー正直、分かりません。

 

 

でも、、、やっぱり一番の原因は

運動不足！！！

 

何故言い切れるのか。

それは、コロナで自宅中心の仕事となり、動くことが極端に減ったから。

 

家でひたすらパソコンを打ち、気づけばお昼。

お昼ごはんも座って食べる（当たり前だけど

ちなみにランチメニューは、前の日の夜ご飯の残りだったり、納豆ご飯だったりと、比較的ヘルシーではある

 

またパソコン作業に戻り、

夕方になると小学生の子供が帰ってくるので、テーブルで宿題を見て答え合わせを一緒にしたら、子供の習い事。

ここでやっと外に出る。

 

・・・車で。

 

習い事の教室がある場所の目の前で子供を降ろすと、私はそのままスーパーへ。

 

スーパーに行くと、極力入り口に近い場所に車を停め、中へ。

スーパーで買い物する時は、大抵メニューが決まっていないので、その日に売っている野菜や肉、魚を見ながらのんびり選ぶ為、歩くスピードは亀よりのろい。

 

お惣菜コーナーでは揚げ物を見て

と惣菜コーナーにある、から揚げの前でずっと立ち止まることもある。

 

そうして、子供の習い事が終わる時間に向けて買い物を済ませ、習い事が終わっている子供を迎えに行き、子供を乗せて家に帰る

 

家に帰ったら料理。

キッチンで20歩も歩かないぐらいの作業で調理して、キッチンのすぐ隣にあるダイニングテーブルに完成した料理を運んで、ビール飲みながら家族でご飯。

ご飯を食べたら洗い物をしてお風呂入って、テレビ見て寝る。

 

明らかに運動していない私は、スマホの万歩計で、1日に何歩歩いているのか計測したことがあります。

なんと1日に歩いた歩数、520歩。

 

 

どれだけヘルシーなご飯を食べていても、消費するほど動いていないので、食べるもの全てが脂肪に変わっていたという・・・。

 

そうして、子供達にお腹が風船のように膨らんでいることを指摘され、

改めて鏡で自分の姿を見ると、反り腰でお腹がデンッと前に出ている事にきづいた、という私です（笑）

 

Q＆A

• 食べる量は家で仕事するようになる前と後とでは変わった？

 

• 便秘になったりした？

 

• 病気の可能性はある？

 

 

• コロナ前はお腹がポッコリ出たことはあった？

 

 

• お腹が出てから何か対策はした？

 

• ヨガに通い始めてお腹はへこんだ？

 

言い訳コーナー

• やること（仕事・家事）が多すぎて、気付けば子供帰ってくる
• というか、家での仕事が集中できなくてよく脱線する
• だから仕事する時間がいつもより長い気がする
• 子供が帰ってきたら、色々やることあって忙しい
• だから運動している暇はない

 

 

皆さんはどうですか？

もし今、

「お腹が出過ぎているのは病気かも？」

と思っていたら、まず上記の症状がないか確認してみて下さいね！

もし思い当たるなら、まずは婦人科で検査してもらいましょう！

 

でも、それ以外の方！！！

私のように、明らかに運動不足の可能性大！！！

 

動きましょう（笑）

 

太る原因14選もチェック！！！

 

まとめ

お腹がポッコリと出るのが病気なのかもって、運動していない私がよくも言えたもんだなと反省する反面

子宮筋腫や卵巣腫瘍に関する症状を始めて知って、調べて良かったと思う自分もいます。

生理痛が年々ひどいし、血の量も多め、かつレバーのような塊も出るので、一度子宮筋腫の検査は受けに行こうと思います。

 

そういえば、母も子宮筋腫で手術しました。

子宮筋腫は遺伝とも聞くので、お母さまが子宮筋腫の方は一度検査受けてみるといいかも！

歳を取ると色々と身体に不具合が出てきます。

不具合をそのまま放っておかずに、定期的に検査しつつ、運動はした方がいいです(お前が言うなｗ)