シミって一度出来たら中々消えませんよね💦
私、コロナ架でずっと化粧せずにマスク生活していたら、すんごいシミ増えてました…(T_T)
ろくに手入れしないで、日焼け止めも塗らないで日中マスクだけ。
仮に日焼け止め塗ったとしても、夏なんて汗かくからマスクの中で全部流れてる…。
だからとうとう…シミ取りレーザーしようと決めたんです！！！
で色々調べていると、シミって種類があるという事をしり、その種類ごとの対策をしないと逆効果だって言うじゃありませんか…!!
そこで！！！
自分のシミはどの部類に入るのか、対処法はなんなのかを無料で調べる事ができるサイトを見つけたのでシェアします!!!
シミ取りレーザー失敗しない為にも、まずは自分のシミの原因を知っておくと対策を立てやすいです！
シミ取りレーザーで失敗しない為の極意！シミの種類を把握しておこう！
年々シミが気になる40代フト子です…。
コロナ架でマスクをする生活になって、ほぼ化粧をすることもなくなりました。
化粧がっつりするとマスクについちゃうし、そもそも目ぐらいしか見えないし…
という言い訳ですっぴんで過ごしていたら…
がっつりシミだらけの顔に!!!
そこで考えたのが、シミ取りレーザー！
でも………
正直怖い!!!
過去に胸にあったほくろを取ろうと美容整形でレーザーを当てた事があり、その時の激痛がいまだ記憶にある私。
熱くて痛くて焦げ臭くて…途中で挫折した
顔にレーザーなんか当てたら痛そうだし、何より太陽の下で活動する事の多い私は紫外線を浴びる事も多く、シミが悪化するのではないかって思っちゃって…。
シミ取りレーザーって、失敗する人も多いって聞くじゃないですか。
逆にシミが濃くなったとか
でも・・・シミが気になって気になってレーザーの事を色々調べてたら…
そもそも、レーザーで全てのシミが取れる訳ではないらしいんですよね💦
シミには日焼けによるシミや肝斑、そばかすなど種類が分かれているのはご存知だと思いますが………
更に種類があって、なんと全部で5種類もあるだとかーーー!!!
だから、それぞれの目的に合わせたレーザーじゃないと意味がないらしく(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
シミの5種類を簡単に説明すると…
- そばかす…小さなシミがたくさんあるもの
- 肝斑（かんぱん）…頬骨の上あたりにできるボヤッとしたもの
- 老人性色素斑…紫外線によって出来たもの
- 炎症後色素沈着…キズややけどの跡によって出来たもの
- 脂漏性角化症…ぷっくり盛り上がっているもの（イボみたいなやつ）
一番多いのは
- 肝斑（出産でできる人が多い！）
- 老人性色素斑（日焼けによるシミ！）
で、それぞれ対処法も違うらしく…
- そばかす…専用マシーン
- 肝斑（かんぱん）…トラネキサム酸の内服薬
- 老人性色素斑…レーザーor内服薬
- 炎症後色素沈着…化粧品orトラネキサム酸・ビタミンC内服薬
- 脂漏性角化症…液体窒素or炭酸ガスでのレーザー治療
この対処法を間違うと、余計にシミが濃くなる事もあるのだとかー－－－－－Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
じゃあ…自分のシミはどの部類???
そんな場合に簡単にシミの種類を調べる事ができるサイトを見つけたんです♪
それがここ▼▼▼
- 自分のシミはどのタイプのシミか判断できて
- どんな対策をすればいいか
まで診断できる無料で使えるサイトです♪
ここで自分のシミのタイプを把握しておけば
- レーザーしないと取れないシミなのか
- 化粧品でも解決できるのか
- 内服薬の方がいいのか
判断できますよね！
自分のシミの種類が分かれば、絶対に病院に行かないとダメという訳でもないし、自分なりの対処法が見えてきます♪
化粧品で解決できる場合
何かしらの強い炎症で起こった【炎症後色素沈着】の場合、市販で売っている化粧品で解決する場合もあります♪
キズやニキビの跡、火傷や強い紫外線を浴びすぎてしまった場合が当てはまるよ！
治すポイントは、ターンオーバーを上げて肌の代謝を上げる事!!!
おススメなのは
- ビタミンＣ内服薬
- ハイドロキノンクリーム
- トレチノイン
などが市販でも買えます♪
ただ、どんなに良いクリームを使っても、結局のところ
- ターンオーバーがちゃんと出来ていないと、求める効果も期待できない…
という事が起こってしまいます…💦
肌のターンオーバーを上げる最適の成分と言えば…
レチノール！！！
レチノールはターンオーバーを促進して20代の肌を目指せる、40代には必須成分!!!
市販だと濃い目に作られたレチノールもあるので、一度試してみるといいかも♪
なんかそれ、高そう…
いや全然お手頃価格なんです！！！
ネットショップで人気が高い【KISO】ではこちらの商品が大人気▼▼▼
レチノールはしわやたるみに効果が期待できる商品ですが、ターンオーバーを促進してくれるので、レチノールを使いつつビタミンC内服薬などで対応できるとより効果が期待できるかと思います♪
シミ取りレーザーするならどこがおススメ！？
個人的には、皮膚科に行くのがおススメです。
理由は
- 美容整形外科より皮膚科の方が安い（気がする）
- シミ取りは基本保険は効かないけど、保険が使える内容もある
- 皮膚トラブルがあった時の対処が早い
- 皮膚科で結果が出ている人がたくさんいる
ママ友で皮膚科でシミ取りをした人が、とってもキレイな肌なんです!!
聞けば、数年前はシミが凄かったそうで…。
でも今は、40代なのにシミ一つないめちゃくちゃきれいな肌!!!
アウトドア大好きなママさんだけど、今の所シミ再発してない!!
ただ、デメリットもあるんです…。
- 皮膚科の先生は言い方がきつい
- 待ち時間が長い
など。
もちろんそんな先生ばかりではなく、親身になってくれる先生もたくさんいます。
こんな場合は、やっぱり口コミ!!!
私がいつも参考にする口コミは、グーグルマップ!!
え？マップ？
グーグルマップって、えげつないほど本音で口コミが書かれてるんですよ（笑）
- 「皮膚科 シミ取り 住んでいる地域」
- 「皮膚科 シミ取り保険適用 住んでいる地域」
などでまず、グーグル検索してみて下さい。
すると、最初のページにグーグルマップで表示された病院がずらずらと出てきます。
そこで口コミをチェックすると、本音が見えちゃいますよ＾＾
高くてもいいから、丁寧できれいな施設でシミ取りレーザーに通いたい！という場合はやっぱり美容整形外科♪
東京美容外科では、ピコレーザーという光の衝撃波でシミやそばかすの色素を破壊する最新機器を使っています。
美容整形外科だと美容に特化した経験豊富な先生がいる事が多く、親身に相談に乗ってくれます♪
皮膚科だと、美容だけでなく皮膚トラブルの患者さんもいたりして、何となく慌ただしいイメージ💦
- とにかく安く抑えたい➡皮膚科
- 美容に特化した専門の先生に相談したい➡美容整形外科
40代は化粧を頑張るより、土台作りを頑張った方がいい…
まとめ
私のシミは
- そばかす
- 肝斑
- 日焼けによるシミ「老人性色素斑」
の3種類が、今顔中を支配しています。
という事は、最初からレーザーは出来ないという事…!!
まずは内服で体の内側から肝斑を何とかしないとー－－－！
という訳で、来週皮膚科予約しました。
このお話はまたいつか…♡
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