noshナッシュの宅配弁当で糖質管理できる4つの特徴とは？口コミレビューも！

noshナッシュの宅配サービスを利用する人が増えていますが、なぜそんなに人気なのか

フードアドバイザー的視点から紐解いてみました!!!

リモートワークが増えた人
最近太った人
運動が嫌いな人・する時間がない人
健康診断で引っ掛かった人
健康を意識したい人

必見です!!!

ナッシュの宅配サービスとは？

【noshナッシュ】とは、

低糖質
低塩分

の食事をお弁当にして届けてくれる宅配サービス。

今、宅配サービスってたくさんありますが、糖質や塩分に気を使ってくれているお弁当って中々ないですよね。

健康を意識したい
生活習慣病が気になる
糖質制限したい

という人たちだけでなく、お弁当で届くということから

一人暮らしの人
毎日忙しくて料理を作るのが大変

という人にも大人気の宅配サービスなんです!!!

ナッシュの4つの特徴

ナッシュの特徴は

糖質量30ｇ以下・塩分量2.5ｇ以下の徹底ぶり
1週間に最低2品は新作メニューが出る
42品以上の種類が用意されている
各部門の専属シェフが味付け担当

という4つのこだわり。

糖質量30ｇ以下・塩分量2.5ｇ以下の徹底ぶり

ナッシュのお弁当は全て

糖質量30ｇ以下
塩分量2.5ｇ以下

に設定されています。

他のお弁当はどれぐらい糖質とか塩分が入っているの？

例えば幕の内弁当。

カロリー：約700kcal
タンパク質：30ｇ
脂質：20ｇ
糖質：115ｇ
食塩：5ｇ

こちらのサイトを参考にさせて頂きました！

具材にもよりますが、脂質や糖質は多いですよね。

でもナッシュなら、通常のお弁当の半分以下!!!

1日に取るべき糖質の量は決まっています。

【1日に必要な糖質の量計算方法】ダイエットは制限しすぎに要注意！

1日に必要な糖質量計算方法を紹介します。自分がどれだけの糖分を摂取していいのかを知っておくと、ちょっとした甘いものを食べる時の抑制にもなります！また、糖分は体を動かすエネルギー源でもあるので、足りていないとエネルギー不足になって疲れやすくなったり集中力がなくなったりします。ダイエットで糖質制限・糖質オフしている場合は特に要注意！制限しすぎると反動がきて逆効果になる可能性もあるので、最低限は自分に必要な糖質摂っておきましょうね＾＾

年齢や体重などによって必要な糖質量は変わってきますが、摂取する糖質がオーバーすると太るだけでなく、生活習慣病を招く原因にもなります。

ナッシュの糖質制限弁当で健康管理ができる‼

1週間に最低2品は新作メニューが出る

お弁当だと種類も限られるので、飽きてしまうというデメリットがありますよね💦

しかしナッシュでは1週間に最低2品の新しいお弁当メニューが出るので飽きない。

また、あまり好評ではなかったメニューは削除していきます。

そのため、ユーザーからの口コミ評価の高かったお弁当だけが残り、本当に美味しいお弁当を毎回購入することができるんです!!!

恐らく今後もっと「美味しいメニュー」だけが残っていくので、高評価が増えてくるはず!!

42品以上の種類が用意されている

ナッシュのお弁当は常に42種類以上!!!

毎日食べたとしても約1ヶ月半は、日替わりで食べられるということ。

人によって好き嫌いがあると思うので、種類が豊富だと選択肢が増える!!

各部門の専属シェフが味付け担当

ナッシュのお弁当は、和洋中と様々なジャンルのお弁当があります。

そのジャンル別に専属シェフがいるとのこと！！！

そのため、専門プロの本当に美味しい料理を食べることができます♪

ナッシュは、ファミリー向けというよりかは

一人暮らし
忙しくてご飯を作る時間がない
糖質制限ダイエット中
ママのお昼ごはん
健康診断で引っかかったパパさんのランチ

が向いていると思います!!!

NOSH公式サイト

私もマジで糖質制限しないとヤバい…

では味付けはどうなのでしょうか。

実際に口コミを見てみましょう！

ナッシュの口コミ評判

私もですー
在宅のお昼は、もうnoshなしでは生きられない身体に（笑）自分なりにお気に入りのメニュー見つけ始めていますが、未だ、肉飯は最強！無くならないでほしいなーーー

— Sunny07xx (@sunny07xx1) May 26, 2021

#nosh #ナッシュ
アジの南蛮漬け

めちゃ美味い!!!!!
え、終売なん？ありえん！！！
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｶﾎﾞﾁｬﾍﾟｰｽﾄも程よい甘さ˙꒳˙)♡
リピりたかったー#摂食障害 #摂食障害克服中 pic.twitter.com/Kp3VKT2b0Q

— クマうさぎ (@sweetester0622) May 26, 2021

今日の夕飯は低糖質メニューの宅配の「nosh」の豚生姜焼きで。低糖質なうえ、塩分が一食2.5g以下なので味が薄いかと思いきやこれなかなかやな！とりあえず10日間の夕飯はナッシュで。P28.9F19.2C11.5 #nash #宅配 pic.twitter.com/xVp8ZAEAOh

— spunky (@spunky33505123) May 24, 2021

旨だれペッパーチキン、ブロッコリーのチリソース、揚げなすのしょうが醤油、オーロラソースのカリフラワー

ちょ、ちょ、ちょ！これ超当たりだから‼️本当に一度食べた方が良い‼️美味しい‼️そしてナスはいつ食べても美味しい。安定。#nosh #ナッシュ #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/FkDQoeMyG2

— ぽてこ (@poteko_1981) May 24, 2021

でもこんな意見も。

#nosh #ナッシュ
牛肉のデミグラスソース煮

野菜たっぷり嬉しい！
ナスも美味しい
牛肉が脂っこかった
牛肉系リピなしかも#摂食障害 #摂食障害克服中 pic.twitter.com/Kh9zzF7gyH

— クマうさぎ (@sweetester0622) May 25, 2021

ナッシュは基本的に、調理されたものが届きます。

お肉の脂身が多いのは、お弁当にすると脂が固まってしまったりするので、要注意かな(-ω-;)ウーン

とはいえ、ナッシュを注文した人たちの意見を元に、常に改善を行っているナッシュ。

これからレベルはどんどん上がっていくはず!!!

ナッシュの注意点5つ!!

ナッシュで注意したいことは5つ!!!

味の好みが合わない
単品注文ができない
最低でも6食からの注文
冷凍で届くので、冷凍庫がパンパンになる
送料が高い

味の好みが合わない

ナッシュ。
なかなかいい。でも、副菜がクソまずい味付けがある。

— マサキ＠福岡 (@masaki_fukuoka) May 13, 2021

人間の味覚は人それぞれなので、一概にどれが不味くて美味しいかの判断はつけがたいですが、野菜の付け合わせがいまいち・・・と言う口コミは結構あります。

冷凍便で届くので、解凍方法によっては野菜が不味くなってしまうのではないかと考えれます。

単品注文ができない

ナッシュは基本的にお弁当のセットで販売されているため、おかずの単品購入はできません。

最低でも6食からの注文

お弁当を注文するときは、最低でも6品からの注文となります。

初めて頼む場合は、自分に合う味なのかどうかを確かめることができません。

ひたすら口コミでチェックするしか、方法がないです。

冷凍で届くので、冷凍庫がパンパンになる

ナッシュのお弁当は冷凍で届きます。

そのため、冷凍庫が一気にパンパンになります。

冷凍庫に色々入っている人は要注意!!

送料が高い

エリア	4食	6・8・10食	20食
北海道	¥1,925	¥2,145	¥2,497
北東北	¥1,243	¥1,353	¥1,573
南東北	¥1,133	¥1,243	¥1,463
関東	¥968	¥1,078	¥1,298
信越	¥990	¥1,100	¥1,320
北陸	¥891	¥1,001	¥1,221
中部	¥891	¥1,001	¥1,221
関西	¥836	¥935	¥1,155
中国	¥891	¥1,001	¥1,210
四国	¥891	¥1,001	¥1,210
九州	¥990	¥1,100	¥1,320
沖縄	¥1,617	¥2,167	¥2,849